Er is een plek waar alles even stil mag vallen
Waar je niet hoeft te streven of te haasten, waar je eenvoudigweg mag ademen en zijn.
Voor wie merkt dat het leven veel vraagt en verlangt naar rust, ruimte en weer contact met zichzelf.
Die plek begint bij jou en krijgt vorm in mijn praktijk: een ruimte waar zachtheid, aandacht en stilte je helpen weer dichter bij jezelf te komen.
Hier mag je loslaten,
hier mag je ontspannen,
hier mag je thuiskomen bij jezelf.
Hier vind je de ruimte om opnieuw balans en innerlijke rust te ervaren —
een plek waar je nooit een van de velen bent,
gewoon welkom, precies zoals je bent.
Behandelingen
Met Reiki, Massage en Ademwerk bied ik je zachte zorg voor lichaam en geest. Ik nodig je uit om te voelen wat er in jou leeft —
zodat je weer rust, kracht, en helderheid kunt ervaren en ruimte vindt voor jezelf in een druk leven.
Bij Ruimte in jezelf kom je thuis bij jezelf.
Even uit de drukte, even helemaal jij – dat is wat ik je gun.
Kom thuis bij jezelf
Deze reis van 5 sessies helpt je stap voor stap om weer rust, balans en helderheid te ervaren.
Met Reiki en Massage begeleid ik je op een manier die volledig op jou en jouw behoeften afgestemd is, zodat je opnieuw contact maakt met jezelf.
(Ademwerk wordt vanaf medio mei 2026 toegevoegd aan deze reis.)
Reiki
Een stroom van helende energie
Reiki is een zachte en helende manier om weer in contact te komen met jezelf. Door middel van handoplegging breng ik energie in beweging, zodat jouw lichaam en geest weer in balans kunnen komen. Veel mensen ervaren diepe ontspanning, innerlijke rust en ruimte om spanning los te laten. Reiki ondersteunt het zelf helend vermogen van je lichaam en kan je helpen dichter bij je eigen kern te komen.
Massage
Een zachte reis naar rust
Massage is een mooie manier om spanning los te maken en je lichaam de aandacht te geven die het verdient. Met zorg en aanwezigheid raak ik de plekken aan waar stress of vastgezette energie zit, zodat je meer ontspanning, soepelheid en vitaliteit ervaart.
Ademwerk
Beschikbaar vanaf medio mei 2026
Een ademtocht naar vrijheid
Ademen doen we allemaal, maar vaak onbewust en oppervlakkig. Met Ademwerk leer je jouw adem bewust in te zetten als een krachtig hulpmiddel om spanning los te laten, emoties te doorvoelen en meer levensenergie te ervaren. Tijdens een sessie begeleid ik je op een veilige en rustige manier, zodat jij kunt ontdekken hoe bevrijdend en helend het is om voluit te ademen. Ademwerk brengt je terug naar jezelf en geeft rust, helderheid en nieuwe energie.
Mijn naam is Monica -
met aandacht en zachtheid nodig ik je uit tot rust, ontspanning en ruimte voor jezelf.
Ik ben er voor wie even wil vertragen en weer wil voelen wat er van binnen leeft.
Neem contact met mij op:
Praktijkadres - alleen op afspraak
Ruimte in jezelf
Kagertuinen 67
2172XK Sassenheim
Ingeschreven bij de KvK: 98903799
BTW: NL005364387B12