Massage
Een moment van aandacht voor je lichaam.
Een uitnodiging om te ontspannen en spanning los te laten.
Een zachte reis naar rust
Een ontspanningsmassage helpt je om te vertragen en weer in contact te komen met je lichaam.
Door rustige, vloeiende bewegingen krijgt je lichaam de kans om spanning stap voor stap los te laten.
Ook je adem kan verdiepen, waardoor er meer rust ontstaat.
De sfeer is warm en rustig, zodat je je veilig kunt overgeven aan het moment.
Wat kun je verwachten?
Tijdens de massage werk ik met rustige, aandachtige aanrakingen die het lichaam helpen ontspannen.
Je kunt kiezen voor een ontspanningsmassage van 30, 45, 60 of 90 minuten. Binnen een langere massage is er ook ruimte om extra aandacht te geven aan je hoofd, nek en schouders.
Je kunt denken aan:
- vloeiende massagetechnieken
- aandacht voor je adem
- warme olie en rustige opbouw
- extra aandacht voor hoofd, gezicht, nek en schouders
- een stille, ontspannen setting
Hoofdmassage
Je hoofd krijgt dagelijks heel wat te verwerken. Indrukken, gedachten, schermtijd, werk en alles wat er om je heen gebeurt. Ook daar kan spanning zich ongemerkt ophopen.
Met rustige aanrakingen en verschillende massagetechnieken ontstaat er ruimte om te vertragen en diep te ontspannen.
Je kunt kiezen voor een zelfstandige hoofdmassage van 30 minuten, waarbij hoofd, gezicht, nek en schouders aan bod komen. Ook binnen een langere ontspanningsmassage kan er extra aandacht naar dit gebied gaan.
Alles wordt afgestemd op wat jij op dat moment prettig vindt.
Na afloop
Na de massage is er ruimte om rustig na te voelen.
Je kunt nog even blijven liggen, of delen wat je hebt ervaren.
De ontspanning werkt vaak nog even door in je lichaam en adem, ook wanneer je weer naar huis gaat.
Praktische informatie
Een ontspanningsmassage duurt 30, 45, 60 of 90 minuten.
Een hoofdmassage is ook los te boeken en duurt 30 minuten. Wil je tijdens een langere massage extra aandacht voor je hoofd, nek en schouders? Dan stemmen we dit vooraf samen af.
Je ligt comfortabel op de behandeltafel, met warme doeken voor privacy en ontspanning.
✨ Een moment helemaal voor jezelf.
Voel je welkom om een afspraak te maken.
Een ervaring uit de praktijk
"Super fijne ervaring!
De praktijk aan huis voelt meteen rustig en ontspannen aan. Alles is sfeervol ingericht en ik voelde me direct welkom.
De massage was heerlijk. Monica weet met haar rustige manier van werken echt ontspanning te brengen, waardoor ik helemaal kon ontspannen en weer opladen.
Zeker een aanrader als je jezelf een moment van ontspanning gunt. Mijn volgende afspraak staat alweer ingepland!"
🌿 - Dion
Een moment voor jezelf
Voel je behoefte aan rust en ontspanning?
Voel je welkom om contact op te nemen.
Ik reageer meestal binnen 1–2 dagen
