Reiki
Een moment van rust en aandacht voor jezelf.
Een uitnodiging om te ontspannen, te voelen en weer in contact te komen met wat er in jou leeft.
Een zachte stroom van helende energie
Reiki is een rustige en liefdevolle behandelmethode die zijn oorsprong vindt in Japan, ontwikkeld door Mikao Usui.
Tijdens een sessie werk ik met zachte handoplegging, op of net boven je lichaam.
Dit helpt je om te ontspannen en je aandacht naar binnen te brengen.
Je lichaam krijgt de ruimte om tot rust te komen en zijn eigen ritme te volgen.
Wat er gebeurt, verschilt per persoon en per moment.
Soms ervaar je warmte of tintelingen.
Soms vooral stilte in je hoofd, of een diepere ontspanning.
Alles wat zich aandient, is welkom.
Wat kan Reiki ondersteunen?
Reiki kan helpend zijn wanneer je behoefte hebt aan rust en ontspanning, of wanneer je merkt dat er spanning in je lichaam aanwezig is.
Bijvoorbeeld bij:
- stress of onrust
- vermoeidheid
- spanning in het lichaam
- behoefte aan meer balans en ontspanning
Wat kun je verwachten?
Tijdens een Reiki-behandeling lig je comfortabel op de behandeltafel, volledig gekleed.
Ik plaats mijn handen zacht op of net boven je lichaam.
De aanraking is rustig en afgestemd, zodat je kunt ontspannen op jouw manier.
Zachte muziek kan de sessie ondersteunen, al blijft de aandacht altijd bij jou en wat jij ervaart.
🌸 Een moment van stilte, zachtheid en heling – helemaal voor jou.
Na afloop
Na de behandeling is er ruimte om rustig bij te komen.
Je kunt delen wat je hebt ervaren, of juist nog even in stilte blijven.
De ontspanning werkt vaak nog even door, ook wanneer je weer naar huis gaat.
Praktische informatie
Een Reiki-behandeling duurt tussen de 30 en 90 minuten.
Je kiest zelf wat op dat moment bij je past.
Je ligt comfortabel en warm toegedekt op de tafel.
Je hoeft niets te doen — alleen aanwezig te zijn.
✨ Je bent welkom, precies zoals je bent.
Voel je welkom om een afspraak te maken
Reiki op afstand
Reiki kan ook op afstand worden gegeven.
Je ontvangt de behandeling op een plek waar jij je prettig voelt, in je eigen omgeving.
We stemmen samen een moment af.
Tijdens dat moment neem ik rustig de tijd om de behandeling te geven, terwijl jij kunt liggen, zitten of gewoon je dag vervolgt.
Na afloop kun je even stilstaan bij wat je hebt ervaren.
Ook hierbij geldt: alles mag er zijn, niets hoeft.
Ervaringen uit de praktijk
“Monica laat je je gelijk thuis voelen
en geeft vertrouwen.
Met haar zachte benadering lukt het loslaten makkelijker.
Het is fijn om haar als een soort
katalysator te ervaren,
om dichter bij jezelf te komen.
Dank je wel voor
de fijne Reiki behandeling.”
🌿 - Maresa
"Ik voel me echt ontspannen.
Alsof er iets zwaars
van me af gevallen is."
🌸 - Stéphanie, daags na een Reiki-behandeling
"Ik werd hartelijk ontvangen in een warme en prettige omgeving. De Reiki-behandeling was bijzonder en zorgde voor volledige ontspanning. Zeker iets om nog eens te ervaren – een echte aanrader!"
❤️ - Sonja
Goed om te weten
Reiki werkt vaak op een rustige en subtiele manier.
Soms merk je direct verschil, soms ontvouwt het zich wat meer in de tijd.
Wanneer je behoefte hebt aan verdieping, kunnen meerdere sessies helpend zijn.
We kijken daarin samen wat voor jou passend voelt.
Zijn er situaties waarin een behandeling minder geschikt is?
Reiki is een zachte en ontspannende behandelmethode.
Bij zwangerschap, hartklachten of andere medische situaties stem ik de behandeling zorgvuldig af op wat passend is.
Mijn behandelingen zijn een aanvulling en vervangen geen medische zorg.
Bij twijfel is het altijd goed om te overleggen met je (huis)arts of behandelaar.
Voel je welkom om vooraf contact op te nemen, dan kijken we samen wat voor jou veilig en prettig voelt.
Een moment van rust
Ben je benieuwd of Reiki iets voor je kan betekenen?
Voel je welkom om contact op te nemen.
Ik reageer meestal binnen 1–2 dagen
